Cách dưỡng trắng da hiệu quả và an toàn tại nhà

Niềm mơ ước của chị em phụ nữ là có một làn da trắng sáng không tì vết, hãy cùngthegioilamdep.info khám phá những cách dưỡng trắng da hiệu quả và an toàn tại nhà giúp bạn sở hữu làn da đẹp như ý muốn nhé.

1. Chăm chỉ uống nước

Chăm chỉ uống nước là cách dưỡng trắng da đơn giản mà hiệu quả nhất. Da của chúng ta được tạo thành từ khoảng 20% nước và chúng thường bị hao hụt thông qua quá trình đổ mồ hôi và đi tiểu trong suốt cả ngày. Nếu chúng ta không bổ sung lượng nước mất đi kịp thời cho làn da thì sẽ rất dễ  gây ra nếp nhăn, khô và chùng da. 

Nước không chỉ tốt cho sức khỏe mà còn giúp phụ nữ đẹp hơn mỗi ngày. Nước là thành phần chính của mọi tế bào và tổ chức trong cơ thể. Thiếu nước da sẽ bị khô, không mịn màng, giảm độ đàn hồi và làm xuất hiện nếp nhăn. Do vậy, uống nhiều nước chính là cách dưỡng trắng da hiệu quả từ bên trong giúp cơ thể bạn luôn được cung cấp một lượng nước đầy đủ.. Khi cơ thể được cung cấp đủ nước, làn da của bạn sẽ không bị khô, ổn định cấu trúc da và giúp da luôn săn chắc, trắng hồng rạng rỡ. Để công dụng của nước với cơ thể được phát huy tối đa, bạn nên uống nước ấm và uống duy trì từ 7 – 8 cốc nước mỗi ngày.

2. Thường xuyên tẩy tế bào chết cho da

Tẩy da chết sẽ giúp da loại bỏ những tế bào chết và cả những chất cặn bã lẫn độc tố trên bề mặt da, đem lại cho làn da vẻ sáng mịn, tươi trẻ và mềm mại. Ngoài ra, quá trình này còn giúp đẩy nhanh sự tái tạo da, làm giảm đốm nâu và sạch lỗ chân lông. Bên cạnh đó, da cũng sẽ dễ hấp thụmỹ phẩm dưỡng da tốt hơn chứ không làm cho da bị mỏng đi.

Tẩy tế bào chết từ các nguyên liệu tự nhiên là giải pháp đơn giản, hiệu quả và tiết kiệm. Những gì bạn cần làm là trộn đều hỗn hợp gồm đường trắng cùng dầu jojoba hoặc dầu olive. Sau khi đã có hỗn hợp, áp trực tiếp lên da và chà xát để loại bỏ tế bào chết. Việc tẩy tế bào chết cho da không chỉ có tác dụng giúp làm trắng da mà còn có tác dụng giúp trị mụn trứng cá hiệu quả.

Tuy nhiên, nếu không biết cách tẩy tế bào chết hoạc lạm dụng tẩy tế bào chết quá nhiều sẽ gây hại cho da. Việc tẩy tế bào chết quá nhiều cũng đồng nghĩa với việc làm mất đi tính chất có ích, khiến da mỏng đi vì liên tục bị làm mất đi lớp tế bào sừng mới hình thành, trở nên khô, dễ tổn thương, bắt nắng, dẫn đến sạm nám.

3. Chọn mỹ phẩm làm trắng da phù hợp

Sau quá trình tẩy tế bào chết, kết hợp với thói quen uống nước để tăng cường độ ẩm cho da thì việc quan trọng cuối cùng quyết định thành công trong liệu trình làm trắng da toàn thân cũng như giúp trẻ hóa da của bạn là lựa chọn loại mỹ phẩm phù hợp và đem lại hiệu quả cao. Nếu chúng ta sử dụng mỹ phẩm kém chất lượng hay lựa chọn mỹ phẩm không phù hợp với cấu trúc da sẽ làm da rất dễ bị mụn và gây ra nhiều tác dụng phụ khác.

4. Tận dụng các nguyên liệu có sẵn từ thiên nhiên

Mật ong, chanh, đường, sữa tươi… là những thực phẩm tự nhiên, có sẵn trong bếp giúp dưỡng da hiệu quả. Bạn có thể tận dụng những thực phẩm có sẵn trong nhà bếp để làm đẹp ngay tại nhà.

Chanh chứa rất nhiều vitamin C – một chất chống lão hóa quan trọng, ngừa nám, loại bỏ các hắc tố gây sạm da, tàn nhang. Ngoài ra, chanh còn chứa axit tự nhiên có tác dụng tẩy trắng da. Bởi vậy mà nhiều loại mỹ phẩm trắng da thường có chiết xuất từ chanh. Kết hợp chanh cùng sữa hay trứng gà để tạo mặt nạ dưỡng da, bạn có thể dung chanh để thay thế sửa rửa mặt bằng công thức đơn giản. Trộn hỗn hợp nước chanh và một ít phèn chua, khuấy đều đến khi phèn tan hết. Sau đó bạn dùng miếng bông tẩy trang thấm dung dịch này rồi lau nhẹ nhàng lên mặt. Để khoảng 20 phút rồi rửa sạch bằng  nước ấm.

Nguồn: thegioilamdep.info